sposoby na

[...] długie i geste włosy co jest bardzo krepujące a żadnych środków nie brałem co mogły b to powodować. Jak mogę się nich skutecznie pozbyć na zawsze zęby nie odrosły. Gdzieś przeczytałem ze branie testosteronu spowoduje wypadanie i utratę czy to prawda. Poradzie co robić może znacie jakieś środki lub sposoby na mój problem lub gdzie pisać o pomoc.

Witam, Chciałbym się dowiedzieć czy istnieją jakieś skuteczne sposoby na pozbycie sie tkanki tłuszczowej z okolic szyji, a konkretnie pod żuchwą? Strasznie mnie irytuje taka gruba szyja tymbardziej, że ogólnie nie wyglądam na grubego zresztą ważę 74kg przy wzroście 187cm. Będę wdzieczny za jakąkolwiek pomoc Pozdrawiam

[...] pojawia , ale nie mam pojecia od czego moze to zalezec . Bylem z tym u dermatologa ktory powiedzial ze nic z tym sie nie da zrobic i polecil testowac kremy pod oczy, Ja jednak chcialbym znalesc sposob na stale zlikwidowanie lub chociac zmniejszenie tych workow. Czy ktos przechodzil cos podobnego i zna jakies sprawdzone sposoby na ta przypadlosc??

Witam . Chciała bym sie zapytać czy są jakieś tabletki na zatrzymanie wzrostu . Lub " skurczenie sie " . bardzo bym prosiła o odpowiedz , a jesli nie ma to czy są jakies inne sposoby na zatrzymanie wzrostu , lub kilka centymetrów mniej ? . Mam 1.69 i 12 lat . Uprzedzam , to nie jest fajnie : / . Prosze o kąkretne odpowiedzi . nie jakieś " to nie [...]

[...] tak jakby się rzeźbią w sensie, coraz lepiej widać zarys mięśni chociaż obwody lekko spadają lub stoją w miejscu, a na brzuchu odwody rosną, nie wiem czemu tak, jak zaczynałem ćwiczyć miałem 39,5cm w ramieniu i 88kg wagi, teraz 38/39cm i 101kg wagi, w pasie obwód wzrósł o 2cm. Znacie może jakieś sposoby na pocenie się, z góry dzięki za pomoc.

witam dzis na treningu naderwalem miesien piersiowy. jestem w 7 tygodniu cyklu a od tygodnia na redukcji cykl:bold ,tren i propionat reszte grup miesniowych dam rade cwiczyc. interesuja mnie wasze sposoby na szybsza rekonwalescencję i tym samym powrot do treningow klatki. dzieki! pozdrawiam!

[...] natomiast wszytki ćwiczenia wykonuje w domu, jest to drązek, brzuszki, pompki a moje wymiary to biceps 30 klata 97 brzuch 80 pas 86, czy macie może jakies sprawdzone sposoby na masę z uwzględnieniem tego, że dużo biegam.. w ogóle prosiłbym o jhakie kolwiek rady na ten temat, co o tych wymiarach sądzicie, co byście proponowali, a i [...]

Trenuje judo, jestem silny ale nie moge wyrzeźbić brzucha a bardzo mi na tym zalerzy. Nie mam za wiele czasu, więc nie ma mowy o siłce. Są jakieś domowe sposoby na te sprawy,

[...] różne strony z suplementami itp, ale boje się czy są aby na pewno bezpieczne, żeby nie powstawały skutki uboczne itp. Proszę forumowiczów o KAŻDĄ rade :) Na pewno wszystkie wezmę pod uwagę. A może są jakieś sposoby na zwolnienie przemiany materii? Bo już normalnie nie mam sił, bo i tak co robię to nie przynosi efektów.... Dziękuję i pozdrawiam :)

[...] to przepraszam %-) A teraz konkret.. Jestem na masie i mam problem z nabijaniem węglowodanów ponieważ już pod koniec dnia nie potrafię wcisnąć w siebie kolejnych 150g ryżu/makaronu ect. Czy znacie jakieś mało zapychające i w miarę tanie sposoby na nabijanie tych węglowodanów? (nie licząc Carbo) Z góry dzięki za odpowiedzi , daje Sog'i :)

witam mam pytanie,znacie jakies dobre sposoby na spozycie oliwy z oliwek ?? nie chodzi mi o wypicie bezposrednio z lyzki bo ten spobo odpada,probowalem raz i mnie na wymioty bralo :// jezeli znacie cos ciekawe bardzo bym prosil o pomoc pozdrawiam

[...] oraz okolicy barków,są one takie jakby z powietrzem,nieda się tego wycisnąć. stosowałem róznego rodzaju masci i nie pomaga ani samo też nie znika,wiem bede słyszał idz do darmotologa ale jestem w Uk i tymczasowo nie moge.Pozatym słyszałem że to po dece lubi włąśnie coś takiego wyskoczyć,znacie jakieś sprawdzone sposoby na pozbycie się tego może?

[...] jakby celuit (pomarszczona skora). Jest bardziej widoczny przy napinaniu miesni brzucha. Nie jestesm gruby ani jakos bardzo zalany (zawartosc Tluszczu w organizmie kolo 12% wzrost 183 waga 74). Czy to moze byc spowodowane jakims niedoborem skladnikow w diecie np. ze jem za malo tluszczy?? Czy sa jakies skuteczne sposoby na pozbycie sie tego ??

Witam.Chciałbym się dowiedzieć jakie są najlepsze sposoby na maskowanie gino.Od ~~2miechów robie codziennie pompki i widać rezultaty, ale są one niewielkie.Pytanie może i głupie, lecz dla mnie bardzo istotne.Żeby nie było - Gino mam od 12 roku życia i przez 4 lata mi nie zniknelo.Nie brałem żadnych sterydów. Czytałem gdzieś na tym forum, że ktoś [...]

[...] kiedy u rodzinnego usłyszałem "jak trenujesz to na własną odpowiedzialnosc". Moja diagnoza to nadwyrezenie miesni lub naderwanie więzadeł śródstopia Nie moge skakac ani biegac A pytanko do wszytkich skoczków i biegaczy na forum: jakie macie sposoby na to? czy juz sie z tym spotkaliscie? piszcie wyszystko...bedziemy zbierac materiał i analizowac

Mamm pytanie bo niby przychodzi lato i wszyscy kulturysci powinni sie cieszyc z tego, ale mnie jednak nurtuje nieustajaca mysl Gdzie ja bede tyrał jak bedzie 35 stopni! Aktlanie tyram w domu na 4 pietrze wiece nie trzeba se wyobrazac jak to bedzie latem? Macie jakies sprawdzone sposoby na upały podczas treningu?? help me

1) Take pytanko odnośnie snu czy macie jakieś sposoby na to aby bez większych problemów przespać 8h bez ciągłych przebudzeń się? nie wiem wypić coś przed snem albo coś ??:p 2)Maść końska rozgrzewająca czy chłodząca byłą by lepsza na zakwasy? 3) Czy maść rozgrzewająca końska waszym zdanie mogła by zmniejszyć ryzyko kontuzji jeżeli zostanie użyta [...]

Cześć,mam pytanko,czy znacie jakieś dobre sposoby na uwidocznienie żył? Chodzi mi głównie o ręce,aha i jeszcze jedno jaki trening jest najlepszy na twardość mięśni.DZięki

[...] zeby nawracalo sie znowu a wiem ze to mozliwe wiem ze napewno mam słabe stawy bo jak dochodzi do wikrzych cierzarów to mnie bolą co by tu zrobic zeby jakis wzmocnic stawy i kregosłup myslalem o b12 w zastrzykach co jakis czas dla wzmocnienia ale nie wiem czy to dobry pomysł?? może sa jakies inne sposoby na to ??

[...] np. kotlet, jakieś tak mięska , jedznei naleśnikó gofrów daje coś czy z nim zrezygnowac i co powinienem jeśc w moim wieku jakies przykłady diety ? Jakieś może nei drogie sposoby na przybranie na mase beż dużych stawek? (pieniedzy) czy kretyna w niewielkich ilościach może mi pomóc ? Mam 173cm wzrostu i waze tylko 56kg ;/ Może jest to norma [...]